Muchas veces cuando un biker va por los caminos va rodeado de pequeñas maravillas, ya sean plantas, animales, lugares... Supongo que por eso a la gente que prueba el MTB ya no se puede desenganchar. El MTB combina deporte con naturaleza aparte de buenas risas. En esta sección del blog intentaremos descubrir, explicar y sobretodo intentar conservar estas maravillas que tenemos a nuestro alrededor en el Garraf.
Desde VNGBIKERS hace una llamada a mantener y respetar el medio ambiente.
En esta primera entrega hablaremos de nuestra planta autóctona el MARGALLO.
El MARGALLÓ es la única palmera originaria de Europa i la planta más emblemática de los parques del foix, Olérdola y el garraf. El margalló mide entre cuatro y cinco metros de altura, hace flores amarillas y nada espectaculares. Una de las características del margalló, es su hoja en forma de abanico y de un verde brillante. Depende que tipo de margalló da pequeños dátiles conocidos como pa de guineu. Antiguamente sus hojas se utilizaban para hacer escobas, capazos y alfombras, el dátil los romanos lo utilizaban como fruta afrodisiaca.
Parece mentira pero hoy día 11 de febrero de 2009 a las 18:55, hemos llegado a las mil visitas. Ante todo gracias a todos los lectores del blog de VNGBIKERS. Este blog empezó a mediados de septiembre 2008, pensaba realmente que duraría dos telediarios, pero bueno estamos aquí dando al teclado igual que damos a los pedales. Poco a poco hemos ido añadiendo cosas, y creando ambiente con los comentarios, por cierto, ya se quien es ÁNGEL CRISTO. Para celebrar las mil visitas, vamos a crear diferentes encuestas. ahh y tus ideas siempre serán bien recibidas. entreno de un vngbiker
La Regidoria d'Esports de l'Ajuntament de Vilanova i la Geltrú, conjuntament amb el Club Triatló Vilanova i la Geltrú, han organitzat el 1r Duatló Internacional que tindrà lloc a la ciutat el pròxim diumenge 15 de febrer.
VD | Cartell I Duatló Internacional Ciutat de Vilanova i la Geltrú
La prova suposa la primera prova classificatòria pel Campionat d'Espanya de Duatló 2009, en les categories d'elit i grups d'edat. A més, també forma part del Circuit Català de Duatló.
L'esforç de l'organització en aquest esdeveniment ha permès que els millors especialistes de duatló, a nivell mundial, assisteixin a la cita vilanovina. Un cartell de luxe que compta, entre els seus participants amb el belga Jurgen Dereere, Campió d´Europa 2008 i 4 vegades subcampió del Món; el també belga Bart Aernouts, Sots campió del món 2008 i primer del rànquing mundial; el portuguès Sergio Silva, 3r al Campionat del món 2008 i segon d'Europa ; l'atleta belga Rob Woestemborghs, 2n al campionat europeu 2007; els francesos Laurent Gallinier, 7é al campionat d'Europa 2006 i Damien Derobert 4t al campionat d'Europa 2006; l'italià Alessio Picco, 8é, al campionat del món de 2008; l'atleta català Roger Roca, 6è al campionat Europeu de 2008, així com els corredors locals Victor del Corral i Agustí Roc subcampions d'Espanya amb l'equip Inverse Ditec Vilanova.
La competició es desenvoluparà al Passeig de Ribes Roges on s'establiran les diferents proves. Les distancies de la competició seran de cinc quilòmetres per la cursa a peu, 20 quilòmetres per la cursa ciclista i 2,5 quilòmetres per la segona cursa a peu.
Pel que fa la horaris, a les 10 hores es donarà la sortida als participants en la categoria de Grups d'Edat, a les 11.45 hores per la categoria d'Elit femenina i a les 13.15 hores per la categoria d'Elit masculina.
La presentació del 1r Duatló Internacional i la posterior reunió tècnica amb els esportistes es farà el dissabte 14 de Febrer, a les 19 hores, a Neàpolis.
ADIÓS A LOS PINCHAZOS: Desmontas la rueda, le sacas la cubierta o la cámara. Dentro de la cubierta pones un cinturón de esos de coche. Montas la rueda, la hinchas y ahora estará más dura, pero el cinto no va a dejar que pasen los pinchos.
PEGAMENTO RÁPIDO: Para pegar más rápidamente el parche, pegad fuego (sí, habéisleído bien) al pegamento que tengáis puesto en la cámara. Esperad unos segundos (3, 4, 5...), soplad para apagar el fuego e, inmediatamente, poned el parche.
Como el pegamento estará caliente, el parche se pegará mejor y más rápido.
Por favor: cuidado con el fuego, no vayáis a provocar un incendio...
NO TENGO CÁMARA DE REPUESTO: A todo el mundo le gusta rodar solo de vez en cuando y eso conlleva riesgos como el de pinchar varias veces y no tener suficientes recambios de cámaras ni parches. Para salir del apuro os envío este sencillo truco. Cogemos la cámara pinchada, localizamos el pinchazo y realizamos un nudo en la cámara de manera que el pinchazo quede por la parte exterior de este. Tener en cuenta que al realizar el nudo la cámara se hace mas pequeña y nos costara mas montarla en la llanta así que ajustar el nudo lo mas posible al pinchazo. De esta manera podréis llegar a casa.
Empieza el año y vng bikers empieza su calendario de pedaladas.
Ya es un clásico que la primera pedalada del año sea la de BTT RIBES, este año consta de dos circuitos (22KM y 42KM), que trancurrira por la parte de olivella, con un total de 1100 metros de desnivel.
by David: La temporada ha empezado y que mejor forma empezarla con nieve:
Me levanto y subo la persiana, cual es mi sorpresa , están las montañas con nieve, no me lo pienso dos veces. Me pongo el maillot después de unos días de muchos excesos, me viene un poquito más ajustado de la cuenta. Engraso la bici y a pedalear, el Montgros es donde se nota menos, pero en la lejanía en el Parc del Garraf están todas la montañas blancas, joder que lejos queda. Me quedaré por aquí cerquita subiré al Pic de l'Aliga.
El MARGALLÓ es la única palmera originaria de Europa i la planta más emblemática de los parques del foix, Olérdola y el garraf.
